簡単にストレッチ♪

おはようございます。戸越銀座店 鈴森です。

今日から戸越銀座店勤務になります！

皆様の足や身体のご負担が少しでも楽になりますように精一杯お手伝いさせて頂きますので宜しくお願い致します！

暑い日が続くと中々お出掛けをすることも少なくなりますよね？

ましてや台風など天候が悪い日なんてお出掛けなんて出来ません。

ただ歩いたりでも身体を動かさないと筋肉や体力は落ちてしまい

この時期だと体力が落ちると熱中症で具合が悪くなるリスクが高くなります

なのでお家の中でも簡単にストレッチが出来るこちら

こんなベルトもあります

わざわざ頑張って運動しようとしなくてもご飯を食べている間、テレビを見たりや読書をしている時に着けて座っているだけで筋肉を刺激してくれます♪

気になったら店頭にサンプルもありますのでぜひ試してみて下さい♪

足道楽 戸越銀座店

インスタグラムもやってます。

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