本日よりレッスン開始します。

おはようございます😃

石川県能美市皆さまのカラダ元気サポーター

中嶋佳奈恵です。

皆さまの休日はどのように過ごしましたか？

今朝は富山県のポールウォーキングのマスターコーチとマニュアル作成の打ち合わせから始まりました。

14時30分から

ゴッチャ小松 凛ボディピラティス

16時20分から  ニュースポーツ

ゴッチャウェルネスは只今無料開放しています。

この機会に運動に取り組んでみませんか？