カリモノ

夏休みはせっせとヨガへ

結構まじめに通っているので褒められてます

大人になっても褒められると嬉しいですね

朝一番でヨガへ行き

その後出かけることもあれば

ゴロゴロと家に居たりもしてました

昨日はそのあとに眼科へ

お盆休み明けなので混んでました

なぜ眼科？というと

先日の人間ドックで

視神経乳頭陥凹

なんてなんだかビックリするような

文字が診断結果にかいてあり

要精密検査

なんて書いてあったものだから

さすがの私もちょっと病院へ…

結果的には問題なし

1、2年のうちにまた検査に来てくださいね

くらいなものでした

人間も古くなってくれば

あちこちイタミダシマス…

あまり苦にせず、若いときと比べることなく

今のこの状況と

上手に付き合っていくしかないですよね

ただ

健康管理は意識的にしようかなと

最近思うようになりました

で、ヨガをはじめたわけなのです

もともと腰が痛くてはじめたヨガですが

7ヶ月が経ち

なんとなく良いような気がします

このあとも何十年か付き合っていく

自分の身体をメンテナンス、補強しつつ

できる限り快適に過ごしたいものです

この身体さえこの世ではかりもの

という考えかたがあるけれど

そうであればなおさら

その時が来るまでは大切に使わせていただこう