②筋膜リリースとは
2019.08.27 01:16
(本日は定休日となります)
こんにちは。yuiです☆彡
前回のブログの続きです(^^)
皆さんのお悩みを解決する方法・・・
それはズバリ!!!今話題の
筋膜リリース
筋膜リリースとは、、?
同じ姿勢が続いたり、運動不足が続くと
筋肉が固まってしまい、肩こり・腰痛などを
引き起こす原因に、、(>_<)
そのまま放っておくとどんどん症状は悪化してしまいます。
そこで!!
固まってしまっている筋肉の周りにある筋膜を
揉みほぐして和らげ、血行を良くすることで
こりやむくみの解消につなげる。これが
筋膜リリースです。
実際にわたしも体験してきました\(^o^)/
気になる肩こり・むくみが
たった1回の施術で
肩こりは腕が回しやすく楽に♪
むくみは見てわかるほどスッキリしました(^^)
習慣にし、続けるほど
より効果が実感できるそうです(^^)
体験してみて思いました。
”この効果をハナイロに来てくださるお客様にも体験してほしい”
こうしてyuiの勉強・特訓の日々は始まるのでした☆彡
~ つづく ~