梅干し

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梅干しの凄さ❣️

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☆眼精疲労、肉体疲労の予防

☆強い抗菌力

☆疲労回復効果

☆血管の老化防ぐ

☆二日酔いや便秘の解消効果

☆腹痛改善

☆風邪予防

☆心臓や肝臓の働きを強化

☆白髪や抜け毛予防

☆熱中症予防

☆胃腸の回復

☆冷え性予防

☆夏バテ予防

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幼いころ無性にやっていた「お湯に梅干しをくずして、食べていた🍵」行為が！まさに！身体を整え、体温上げることとは😊

自然治癒って凄いなあ🥰

山登りでも❣️助けられました☺️

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梅干しさんに助けられますね🥰

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梅醤番茶を飲みながら、頭を冷やしハーブ足湯🌿

夏こそ🌻体温アップ健康法ですね😊

(石原結實先生の本です。)