8/19〜8/25のご案内です

【2特別クラス】

皆さんこんばんは☆

今週は お盆休み明けの 緩んだ ココロとカラダに効く特別クラスがございます！

 1つ目は

美尻ヨガ

前回もご好評をいただき 第2弾の開催となります‼️

参加者皆さん 今までなった事がない所が 筋肉痛になったそうで^ ^

秋のオシャレを楽しみたい方は 今から準備しませんか⁇

そして次の日は

テニスボールで筋膜リリースヨガ

身近にある・手軽に購入できるテニスボール🎾を使って

心地よい刺激で カラダのいたるところを

コロコロほぐします

今までやり方がわからなかった方 ただほぐしたい方 ぜひご参加ください♪

テニスボールはこちらで貸し出しますので 手ぶらでお越しくださいね！

どちらのクラスも 

残席わずかです‼️

お申し込みはお早めにどうぞ^_^

ご不明な点はご連絡ください♪

では今週のご案内です

【19日　月曜日】

9時30分~ オーダーメイド ヨガ

❤️11時00分~ ビューティー&リラックスヨガ

❤️20時00つ分〜 40歳からの初めてヨガ

【20日　火曜日】

8時30分~ オーダーメイドヨガ

10時30分~ ほぐしヨガ

13時30分~ ディープリラックスヨガ

❤️19時30分~ ビューティー&リラックスヨガ

【21日 水曜日】

9時30分~朝ヨガ

11時00分~オーダーメイドヨガ

【22日　木曜日】

❤️10時30分~ ビューティー&リラックスヨガ

14時00分~ ベーシックヨガ

18時30分~ オーダーメイドヨガ

❤️20時00分~ オーダーメイドヨガ

【23日　金曜日】

  9時15分~ 朝ヨガ

10時45分~オーダーメイドヨガ

14時30分~ ゆるヨガ

【24日 土曜日】

7時30分~ 朝ヨガ

9時00分~ オーダーメイド

11時00分~ ゆったりハタヨガ

♡15時00分~16時00分　【特別クラス】美尻ヨガ

【25日 日曜日】

10時30分~11時45分【特別クラス】テニスボールで筋膜リリースヨガ

＊特別クラス以外は、全て60分レッスンになります

＊❤️は女性専用クラスになります

＊❤️以外は男性もご参加いただけます

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【プライベートレッスンご予約可能日時】 

 19日 月曜日 13時・15時

 20日 火曜日 15時

 21日 水曜日 15時

 22日 木曜日 16時

 23日 金曜日 16時30分・18時30分

 24日 土曜日  終日ご予約を頂いております

 25日 日曜日 お休みになります

＊全て75分レッスンとなっております

＊料金は人数により異なります

＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください

＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください

＊早朝・深夜をご希望の方は割増となります。ご相談ください。

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【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 

✉️ yogastudio.libra@gmail.com 

 ＊朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします 

＊キャンセルや変更は朝一番のクラスは前日20時まで、その他は2時間前までにお願いいたします

＊詳しくはホームページ内をご覧ください

＊ こちらのボタンからもご予約できます