体調不良🤣

今日は日曜日

日曜日はスパイスDAY

起きたら12:00

スパイスの予約は13:00

間に合わない…その前に体調不良

すぐに電話をして事情をお話しし、当日初のキャンセル…

ごめんなさい🙏🙇‍♀️

あー…昨日キャンセルしたら、チケット無駄にならなくて済んだのに…

しょうがない、次回から気をつけたらいい💦💦💦

一昨日から、うさぎの目になったり、頭痛がしたりしていて…

お盆も過ぎて、夏の疲れが一気に出てきたのかなぁ❓

夏…苦手だしなぁ😆

こんな時こそここだ😊

米ぬか酵素風呂 桧

温かい酵素風呂に入りました。

15分、かなり汗が出て、今日はアッと言う間の時間でした。

倍くらい入っていられるくらい心地よかった😉

酵素ドリンクは後で頂きました😊

これで明日、復活するかなぁ❓

今日は早く寝ます🤗

明日から、仕事とトレーニング頑張ろう🤣❤️

暑い日が続いています、体調管理に気をつけてください😂

❤️ciao  まぁちゃん❤️