日々是好日 ５９７ ２０１９年８月２０日

おはようございます。ストレスフリーな生活を実現するブラインド家事研究家の渡辺です。

寝苦しさの指標である熱帯夜が、過去ワースト２位で記録を更新中だそうです。

冷房が苦手の白組さんも、ついに降参しました。

直冷房は嫌なので隣の部屋のエアコンをかけ、薄まって流れてきた冷気で寝ています。

私はリビングのソファでしか寝られないので、白組さんの反応に心底ホッとしています。

ウオーキングの際に呼びかけても起きてこないので、まさか熱中症では？と階段を駆け上がったことがあったからです。

幸い２人ともなんの薬を飲むことなく過ごしていますが、父が亡くなったのが６９、義父が亡くなったのが７４なのであと１０年すると何かしら不具合が出てこないとも限りません。

これからも身体に気をつけて笑顔を多く、毎日を丁寧に過ごしたいと思います。

さて今日は。

火曜日ゴールデンルートデー、張り切ってまいります。

ではこの辺で。

皆様と私の今日が良い日になりますように。

写真は神宮様で先日撮ったもの。足が長〜い(笑)