だれのせいでもないよ
2019.08.20 05:06
罪悪感
ありますか？
罪悪感とは
罪をおかした
自分が悪いことをしたと思う気持ち
のこと。
あ！ごめんね！
ですまない、
なんかよくわからない
けれど
自分自身を責めちゃう感覚。
ちょっとしたことで
え、わたしのせい？
って思ったり。
人のせいにすんな！
って思ったり。
そうやって
いつもわたしのせいにしてさ
ってすねちゃう。
それ、
ほんとうは誰が
あなたのせいにしてるの？
昔、といっても
そんなに昔じゃあない。笑
ムスコとケンカをした時に
そうやってわたしのせいにしてたらいいよ！
そんな風にいった時があります。
誰もわたしのせいにしていないのに。
あーまだ思ってるんだー
と思いながら過ぎた数十秒。
だれのせいでもないよ。
おかーさんのせいでも
◯◯（弟）のせいでもないよ。
そう言ったのは
ムスメでした。
かなしみや
おちこみ
くるしさ
感じてはいけないと思い込んでいる
それらを
なんとかしようと
いい悪いを決めたがるかもしれない。
どこか、に原因を作れば
おしまいにできると思い込んでいるかもしれない。
けど。
だれのせいでもないんだよ。
いま、かなしかったらそれでいい。
いま、終われなかったらそれでいい。
だぁれも責めてない。
だから自分を責めなくても
だいじょうぶ。
いい？
みんなのせいじゃないからね！？
そのあと何度も
姉のマネをして繰り返すムスコでした。
萌