1日で1キロ減！

皆様お元気にお過ごしでしょうか？

実は私

最近少し疲れがたまっていました(*´-`)

というのも最近は湯船に浸からず

シャワーですませてしまっていました

反省。

この連休中は、

ゆっっくり湯船に浸かろうと決め

30分ほど入浴

翌日体重を計ると停滞していた体重が

スコッと1キロ減！

やはり

脂肪ではなくムクミだったのですね。

改めて入浴の大切さを実感しました。

私は、かなりの長風呂さんで

2時間や3時間お風呂場に

こもるのはザラでした(*´∇｀*)

そんな私が、

30分で満足できるようになった

入浴剤があるのです♡

冷え症の方

疲れが溜まりやすい方

肩こり・腰痛がある方

にオススメ！