真夏は志賀高原でのトレーニングが最適

暑さはランニングにとって敵。

遅くなるし、ダレるし、クラクラする。

だから

志賀高原で走ることにした。

20℃。快適。

ちなみに中野市は34℃だった。

ビワ池をスタートして

木戸池までは行けなかったけど、坂ダッシュも頑張った。

様々な道をのらりくらりと。

涼しいなか、緑のなか、走っているのが気持ちいい。

夏のトレーニングはやっぱり高地だね。

トレーニング後食べた山賊カレーがすごい美味しかった。