デトックスの方法

今日は広州の大好きな友達🤝であり、先輩のダンサーさんが、出会った頃の写真を送ってくれました。

色々込み上げるものがあり、普段はこらえるような涙も止まらなくなりました‥

上海の1カ月留学の初日。

「Thank you for bellydance」のタイトルで

あれこれ書き出しているところの写真でした☆

4年前なのに、よく覚えています

新しいことを始めた時って、

環境が変わった時って、

わくわくしたり 楽しいことが多かったり。

だから、チャレンジ好きな性格なら 枯れない泉のごとく清らかに いられる気がします、

が‥。

それでも心が曇ったりして。。。

アバタもエクボが逆になった感じ？

心に埃がふりつもったら 新しいことも上手くできないんじゃないか？と 感じたわけです。

それで今、心のデトックスが大切と思って

• 掃除
• 野菜の多い食事

この辺を凝ってやっています。

もちろんダンスはデトックスになりますが、

その一歩前にすること・でした（╹◡╹）