恵比寿でカラダメンテ

パーソナルダイエットコーチのくぼたゆみです。

7月より恵比寿での新しいお仕事が始まりました！

恵比寿駅から徒歩30秒の「カラダメンテ」

というスタジオです。

こちらでは

加圧トレーニングとピラティスを中心にトレーニングを行なっています。

(50分間のセッションとなっています)

とは言え、やはり身体を鍛える前に絶対に大切なのはほぐすこと。

そして歪みを改善すること。

なので、しっかりと筋膜リリースをしてからトレーニングさせていただいています。

リリースしてから

骨格を支えるインナーマッスル中心のトレーニングをすることで

1回のセッションでも

身体のラインは変わります！！

リリース、そしてピラティスの組み合わせは最強だなと思います^ ^

セッション後のお客様の

「えー！変わった！」

と喜ばれる姿が大好きです♡

その為にも一回一回、全身全霊でトレーニングさせていただいています。

恵比寿スタジオでもお会い出来たら嬉しいです。

月曜日／火曜日／木曜日 17:00-

勤務しています。

今日も素敵な一日をお過ごしください。

パーソナルトレーナー&美姿勢ダイエットコーチ

くぼたゆみ

カラダメンテのHPはこちらです。

パーソナルトレーニングとしてはとても低価格で受けられます♡