アシュタンガ首巻き手ぬぐい。
2019.08.21 05:14
水曜午前は三島ほとりでアシュタンガヨガクラス。
まだ気温は30度超えが続いてるとは言え、先週までが異常なほどの猛暑だったので、暑さもやや和らいで来た感じですが、、5週間前にinstaにUPしたこの記事をブログにUPしてなかったので残暑対策として上げときますね。
この夏、三島アシュタンガヨガクラスでブームなのが、この首巻き手ぬぐい、、首に手ぬぐい巻いて練習すると、汗止めになって集中力が増すそうで、あるのとないのとでは全然違うそうです！
汗が気になる方はぜひ！お試しくださいね！(^^;)/
（before/after撮ろうとしたら、先生 afterは勘弁してくださいと、、、^^;）
#アシュタンガヨガ #首巻き手ぬぐい #滝汗 #三島 #チャナンヨガ #正実