9月の『表情筋トレーニング1dayお試しレッスン』のお知らせ

9月26日(木)～29日(日)

11時～12時半(内レッスン40分)

定員4名まで(1名～レッスンあり)

レッスン料2000円

場所　南区大須賀町

(レッスン内容)

トレーニングの最初のステップとして表情筋を動かすことに慣れて頂くために、ウォーミングアップとしてのエクササイズ【頬のタルミを抑える顔トレ】をしていきます。それに伴い正しい姿勢もレクチャーしていきます。

お問合せ　funwatanabe624@gmail.com又はメッセンジャーにてご連絡ください。(Keiko Watanabe)

左の写真は15年前、右の写真は現在の私の写真です。