すっきりデトックス！

こんにちは☆

細谷です。

桜も咲いてもう本格的に春がきましたね。

冬は食べたり飲んだり気にせずやってきたので

ちょっとリセットしたいな〜と思い以前から

やってみたかったスムージーに挑戦しました☆

6本のスムージーで１日を過ごす1dayプログラム☆

コールドプレスジュースを選ぶ方も多いですが、

ジュースクレンズ初心者の私は飲みやすいスムージーで！

味もおいしく、翌日は空腹感もなく気分もお腹もスッキリ！

食べすぎた翌日などにやるのもいいですね。

月イチで続けられたらな、と思います☆