海水浴

おはようございます。

先日、夏休みをとって伊豆の方に海水浴に出かけました。

海は眺めるが専門だったので、泳ぐというと川やプールだったのですが、

本当に久しぶりに(10年ぶり位)行きました。

水温も温かく意外と気持ちよかったですね。

だいぶ日焼けをしてしまい次の日は身体がほてってだるかったです。

でも良い気分転換になりました。

今日は曇り空ですが、まだまだ暑い日は続きます。熱中症や日焼け対策しっかりと行ってください。(私は怠りましたが…)

本日もあゆみ鍼灸整骨院、一日一生懸命施術させていただきます。

今日もよろしくお願いいたします。