8月19日

来月開催される

マラソンチームのセミナー打ち合わせ

相方は大人なコーヒーを注文

私は

抗酸化作用が期待できそうな

ブルーベリーのスムージー

なんて(≧▽≦)

本当は大好きなベリーと

ヨーグルトと少し乗っているホイップに

心惹かれました(#^^#)

1時間３０分しっかりと内容詰めました！

期待に応えれるセミナーに致しますよ(^^♪

ワクワクしています！