強み

息をゆっくりすい 

息をゆくりはく 

手をあわせ 静かに呼吸をつづけます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを楽しみます 

強み 

強みは誰にでもあります 

自分では気づかないこともあります 

強みを伸ばしていけばいいのです 

強みを伸ばしていくことは 

自己肯定につながります 

自己肯定ができる人は 

他者肯定にもつながります 

人には誰にでも強みがある 

他者の強みをみつけることもまたおもしろいことです 

その人の輝いている部分をひきだす 

これもセラピストの役割です 

良い一日を 

いつもともに