痩せたい方必見　サプリメント情報

ルーティンサプリメント💪

いつものルーティンで運動前(約1時間程度前)に

・プロテイン40g

・カフェイン

・EAA

・HCA(ヒドロキシクエン酸)

・ビタミンC

・MCV

・オメガ3脂肪酸

を摂取します！

EAAとオメガ3、MCVに関しては一緒に摂取する意味はあまり無いけど、これを摂取してからランニングなので血中濃度を高める意味合いで！

ミトコンドリア活性の為にL-カルニチンの摂取もした方がいいかなって思うので購入したいと思います！

僕はやっぱりファットバーナー(脂肪燃焼)サプリメントは

・カフェイン+HCA

の組み合わせがお勧めです！

実際に自分自身の効果も感じてます🤗

裏付けもあります！

【生命科学関連特許情報より　一部引用】

●カフェイン、及びガルシニア抽出液を組み合わせた組成物とすることで、より効果的に脂肪代謝を促進することができるということが下記の特許文献１に開示されている。 

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