お寺♧ヨガ&脳トレ

　　≈令和5年≈　🌿寺yoga🌿

新たな魂が　息づく時　

今確かにある『命』を信じて、繫げて

始める感謝のヨガ(ユジュ)

『健康年齢100歳　介護年齢0へ

4人に1人が認知症75歳からの介護ライフを　脳トレで予防…は必須！』　

　　　　🔵お知らせ🔵

　♧お寺ヨガ　[現在休講]

再開は確定次第ご案内させて頂きます♧

hiroyoggyhome@gmail.com

各種　お問い合わせは上記Gmailへ🙂

……お寺yoga……

毎月　1回　           　　　　

楽しいヨガ&ヨガ哲学&伸び伸び脳トレ

🕦　集合　　10時15分 (ご挨拶.お喋り😄)

🕦YOGA　　10時30分~11時30分(60分)

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿『参加費　お一人1600円  ペア3000円』

『持ち物　お水　ハンドタオル

ヨガマットまたはバスタオル』

お一人様でもお友達同士でも気軽に

ご参加いただけます🍀