旧暦 文月 二十四日

巳の日

今日もお読みくださる皆さまにたくさんの福がふりそそぎますように♡

【 キアヌ・リーブスからのメッセージが心に響く 】

というタイトル付きで、ここ数日Facebookのタイムラインでシェアされている文章があります。

そして、キアヌ・リーブスが他のセレブ俳優と一線を画していることは有名なので知ってましたが、ここまで壮絶な人生だったとは知りませんでした。

素敵な境地に至っている人なんだなぁーと。

以下、全文

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私たちは、毎日の生活に捉われすぎるあまり、人生の中の美しさに目をやることを忘れてしまっています。ゾンビのように生きているのです。

上を見上げてヘッドホンを取り外してください。

目が会った人に挨拶をしたり、辛そうに見える人にハグをしてあげてみるのもいいかもしれません。誰かを助けるのです。

毎日を人生で最期の日であるかのように生きてください。

数年前、私はうつになっていましたが、決して他の誰にも言わなかったのでこのことは誰も知らず、うつから自分で脱出する方法を見つけなければなりませんでした。

私が幸せになるのを妨げていたのは、私自身でした。

いま、一日、一日が貴重ですから、毎日を貴重な日として生きましょう。

明日がある保証などないのですから、今日を生きましょう！

ほとんどの人は私のことを知っていますが、私の人生については知りません。

私が3歳の時、私の父親が家を出て行くのを見ました。高校は4つの違う学校に通いましたが、失読症のためにほとんどの他の人たちよりももっと教育を受けるのが難しくて苦労しました。

23歳の時、一番仲のよかった親友のリバー・フェニックスが麻薬のオーバードースで死んでしまいました。

1998年にはジェニファー・サイムと出会い、お互いに一目で恋に落ちました。

1999年にジェニファーが女の子を妊娠しました。しかし、悲しいことに、8ヵ月後には私たちの子供は死産となりました。

彼女の死で私たちはあまりにもひどく落胆し、これが原因で最終的には私たちの関係は終わってしまいました。

それから18ヵ月後、ジェニファーは交通事故で亡くなりました。

その後は真剣な交際や子供を持つことを避けるようになりました。

私の妹は白血病でしたが、今は治っています。マトリックスシリーズの映画から得た収入の70％を白血病患者を扱う病院に募金しました。

ハリウッドのスターの中でも豪邸に住んでいないのは私くらいなものでしょう。ボディガードもいませんし、高級な服も着ていません。

私は1億ドル（１００億円）相当のスターだそうですが、今でも地下鉄に乗っていますし、大好きなんですよ！

結局は、どんな悲惨な状況の中でも素晴らしい人は力強く生きることができる、ということには誰もが同感できることかと思います。

あなたの人生で何が起きていようとも、あなたはそれを乗り越えることができます！人生は生きる価値のあるものです。

あなたの人生の中で苦労したすべてのことのおかげで、今のあなたの存在があります。

苦難の時はあなたを強くするだけなので、そんな時には感謝しましょう。

私の友人の母親は、一生を通して健康的なものを食べてきました。

アルコールや「体に悪い」食べ物は決して口にせず、毎日運動をし、体は非常に柔軟で、とても活動的で、医師が薦めるサプリメントは全部摂り、太陽に当たる時は必ず日焼け止めを塗り、また日光に当たる場合も可能な限り短時間で済ませていました。

つまり誰もが考えうる限り最大限で健康に留意していたのです。

しかし、彼女は今76歳でガンと骨髄のガンになり、非常に深刻な骨粗しょう症になっています。

その一方、私の友人の父親は大量のベーコン、バター、脂肪を食べ、運動など本当に一切したことなく、夏になるたびに真っ赤になるまで日焼けするなど、他人の指図には耳を貸さずに人生を最大限に生きるような生き方をしたわけです。

彼は81歳で、医師曰く、彼の健康状態は若者レベルだと言います。

毒からは完全に逃れることは出来ません。毒はあちこちにあり、あなたを見逃さないでしょう。

まだ生きている私の友人の母親は「私の人生がこんな風に終わるのなら、したらいけないと言われていたこと全部をやって、人生をもっと楽しむ生き方を選んでいたのに！」

と言っていました。

この世を出る時に生きたままの人はいませんから、どうかあなた自身を真剣に考えすぎた上で扱うのは止めてください。

おいしい物を食べましょう。

太陽の下を歩きましょう。

海に飛び込みましょう。

あなたは自分の心を隠された宝物のように運んでいる、というのが真実です。

馬鹿げたことをやりましょう。

優しく生きましょう。

人生にはその他のために使う時間なんてないのですから。

私は尊敬の念を見せるように育てられました。ドアを開ける前にはノックをするように教えられました。部屋に入る時は挨拶をするように。

そしてお願いします（please）、とありがとう（thank you）を言うように。

自分よりも年上の人には尊敬の念を払うように教えられました。私が席に座っていて、他の誰かが席を必要としているなら席を譲ります。

返事は「イエス、サー」か「ノー、サー」と答え、誰かが助けを必要としている時は、横に立って眺めているだけじゃなくて手を差し伸べます。

自分の後ろに入ってくる人のためにドアを押さえ、必要な時は「すいません」と言います。

人を愛するのは、その人から自分が何かを得ることが出来るから愛するのではなく、その人の人となりを愛します。

そして何よりも大事なのは、自分が他人からされたい扱いを、自分も他人に行うよう育てられたということです。それが尊敬というものです。

あなたも同じように育てられたのでしたら、これをシェアして下さい！

あなたの自宅がどれだけ大きくても、乗っている車がどれだけ見栄えがよくても、銀行口座の残高がどれだけ大きくても関係ありません。

私たちの墓（死）は皆同じです。

謙虚に生き続けましょう。

#キアヌリーブス

https://www.vogue.co.jp/celebrity/conversations/2019-07-08/poptalk

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この文中におじいさんとおばあさんのお話しがでてきます。

ここは、食福力的にはポイントかと。

あの文書を読んだ、日頃ご家族や周りの人から飲酒や暴食を咎められている人は、きっとほら見た事かとと鬼の首を取ったように

「 ほら！好きなように、好きなものを食べて飲んでればいいんだよーーー!! 」

って思っていると思うんだけど

( ˊᵕˋ ;)💦

それ、

違います！！！！！

おばあさんが｢ したらいけないと言われていたこと全部をやって、人生をもっと楽しむ生き方を選んでいたのに！」って言ってるっていうことは、この人は《 楽しんで 》ナチュラルなものを食べていたわけではないし、《 喜び 》をもってサプリメントを摂取をしていた訳じゃないし、お医者さまに《 感謝 》したり、色んな情報を与えてくれた人達に有難うとも思わずに

、本当は最大限に健康に留意していた訳ではなかったってことです。

このおばあさんが、全てのことを《 自分で 》選択していたら…

これらのことを押し付けられて面倒くさいなぁーーーと。

人から言われて仕方なくやってるって思っていたんだろうなぁと私は思います。

だから、このおばあさんが全てのことを《 楽しんで、喜んで、感謝して 》行っていたら今の現実ではないはずと思えてならないの。

私は、この身体をもってしての人体実験をする時は、そりゃーーー楽しんでやります！！！！！

そして、ダイエットをする時も、嫌々なんてしません！

だって、新しい自分との出会いで、新しい人生の始まり ＝ REBORN なのに、暗澹たる興味持ちになんてなりっこない！(^O^)

ダイエット？

楽しいですよ。

だって、毎日違う自分に会えるんですよー

みなさん、辛いっておっしゃるけど、楽しまないと痩せないですよーーー!!

脳みそを巧みに騙すのがポイントだからね。

なので、なんでも楽しむ能力のある方はダイエットも人生も思い通りなんですよ。

そういう風に言うと、一時期流行った《 ポジティブシンキング 》って言われちゃうかもしれないけど。

いや、 いや、嫌なことは嫌なこととして受け止めて、味わい尽せばいいだけです！

泣こうが、喚こーが、悪態つこうが、お好きなように♪ ← 藁人形をはじめとする呪詛系はやめた方がいいけど(=_=)

で、味わい尽くしたら、そこからぱっと抜け出る！！！！！

この切り替えは大事。

人間だから、感情の生き物だから…

こんちくしょーって思う日があっても大丈夫。

（(σ-`д･´)）ばーか ばーかって怒る日があっても大丈夫。

ずぼらな日があっても、何も出来ない日があっても大丈夫。

全部、全部大丈夫。

全て自分が選択して納得していれば。

そして、私はもっともっと自分のやりたいことをやります♪

今日も楽しく美味しくお健やかに福福しく♡

神様からお墨付きの人生☆

オイシイ日々で、宇宙から溺愛☆

※あくまでもこのブログで発信していらることは個人的な意見や考察や経験値や直感です。

現代医療や様々な代替医療や療法を否定するものではありません。

※すべてのものごとに個人差、個体さはあります。

全ての方が私と同じことをしたからと言って同じような結果がでるとは限りませんし、言ってることがあてはまるわけではありません。

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