薬膳きほんの「き」

薬膳の一歩を踏み出す導入の講座

始まりました

今日はお2人のご参加

中医薬膳は、現代栄養学の知識とはまた違った角度からの学び

食が体を作り、

自分の体質を知り、

健やかに過ごせたら

素敵だなと思います

月1ペースできほんの「き」講座開講します。