止め時

連日

∞ MinamotoArt ∞®

絵のお薬®

関連で楽しんでいます💗

17日の

3才と5才の子供さんたちとの

お絵かき

今週の27日には

小学生たちと

お絵かきします

 

そして

23日の大人のお絵かき

24日は

絵のお薬®カードで

どっぷり深く感じてゆく

「自分に還る∞みなもとあーと」の

グループワークPart3

この1週間ほどで

私が見せてもらってる姿は

「止め時」

5才の子供は

自分が堪能したら

「終わりー！」と

止めて次の遊びへ

おー

潔いと見ていました

大人のお絵かきでも

まわりのペースは関係なく

ここ！って思った時に

手をとめていました

きのうの

深いワークの時も

これで終わり！の感覚を

みなさん大切にされていました

エネルギー的に

今はしんどいなという方は

無理に参加されず

絵のお薬®カードを体の上に乗せて

休養をとられていました

これも

ほんと

潔いと思いました

そういう感覚

ほんと大事で

そこに良い悪いはなく

自分の感覚を大切にし

自分を信用することに

自分のことは

基本自分で守るしかないし

嫌なものは

嫌といって

自分から遠ざけないと

誰も気付いてくれないし

1週間ほど前

私も

いやーーーーを

しっかり言いました

まあまあ

公では

言いませんが

友達に聞いてもらいました 

そしたら

なんか

軽くなったのです

あー

まだ

無理してたんだなと

思いました

そんな自分を

認めたり

無意識に

しでかしてる自分

みとめたり

大事だと感じてます

そりゃー

きれい事ばかりでは

ありませんから

まあ

ほんとに

止めないとダメなら

これでもかって

後でいろいろ起きがちだから

そうなる前に

しっかりと

止め時を感じ

実行するのがいいなと

思います

倫子