2019.9月レッスンスケジュール

少しずつ暑さも和らいできましたねー！

夏の疲れを癒しながら秋も頑張りしょう〜〜😃💪

9月12日(木)11時〜12時 イオンモール出雲1階 もめんコート(タリーズ前)にて、美姿勢エクササイズStyle7®︎を行います！

先月から始まり、これから月一で開催しまーす✨✨

参加費は無料!スポーツドリンクプレゼント付き！

椅子を使って日常的に行えるエクササイズをご紹介します。

皆さまのご参加をお待ちしております🙇‍♂️

そして、この写真はお盆に開催された石井さだあつ先生のセミナーの様子！

最新の情報あり、今回も濃い内容でした。

少しずつレッスンでアウトプットしていきますね〜〜✨😃

新聞を持っているのは、先月イオンモール出雲で行われた美姿勢エクササイズStyle7®︎を取材された内容が掲載されましたぁ！