今日行けば2週間、ジム通い。
2019.08.25 23:30
おはようございます。ジム通いを始めて、今日2週間を迎えます。普段の生活だけでは、体脂肪が落ちないので、ジム通いを始めたわけですけれども、体脂肪を落とすイコール体重を落とす。筋肉量を増やすということ。それもこれも、毎日、酒が飲めて健康でいるため。健康じゃないと酒も美味しくない。それに食べたり飲んだりできなくなったら、確実に死亡です。皆さんもまだまだ、遅くないですよ。思い立った日が、スタートです。始められてはいかが。
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