トレーニングで大切にしていること

パーソナルダイエットコーチのくぼたゆみです。

加圧トレーニング

ピラティス

筋膜リリース

筋トレ

&

美姿勢ダイエットメソッド

を使って、オーダーメイドのダイエットを提供しています^ ^

🕊🕊🕊🕊

本日は二の腕痩せのための

トレーニングについて

お届けしようと思っていましたが、、、

まだ画像が準備できていないのでまた明日に。。✨

今日は私がトレーニングで

大事にしていることについて◡̈*

それは
お会いしたお客様の
心を元気にすること。

身体だけでなく、

どちらかと言えば

心が元気になって欲しい。

そんな風に思っています。

「会えて良かったです」

「話を聞いて欲しかったです」

そんな風に言っていただけると

とても嬉しいです。

お身体を変えること。

ダイエットに導くとこと。

はもちろん私の仕事ですが、

心を軽くすること。

を実は一番に大切にしています^ ^

お会いしたお客様が少しでも

そんな風に感じてくださったら嬉しいです。

本日は朝10時から始まり

夜10時までずーっとトレーニングDAY。

沢山のお客様にお会いできて嬉しい◡̈*

夜まで頑張ります。

最後までお読みいただきありがとうございました。

パーソナルトレーナー&美姿勢ダイエットコーチ

くぼたゆみ

🕊🕊🕊🕊🕊

*パーソナルトレーニング

(加圧トレーニング/ヨガ/ピラティス)

*美姿勢ダイエットスクール

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