秋から始めてみる
2019.08.27 04:49
数日涼しい日が続いています。
暑い時はだらだらしてしまうのに
ほんの少し涼しくなるだけで、動きやすくなるものですね。
三郷町のスポーツクラブ「元気ひまわりクラブ」のヨガクラスを担当しています。
水曜午前、木曜午前2クラス「カラダにやさしいヨガ」
9月からの受講者を募集しています。
上のリンクから「元気ひまわりクラブ」のサイトへ飛んで、お問い合わせフォームから体験レッスン等申し込めます。
ヨガを気軽に、
ヨガを日常に。
きっとココロもカラダも軽くなりますよ