９月 桜木町【ウィークエンドクラス】

\\\ 体を整えるウィークエンドヨガクラス ///

日曜日に、皆さんがリフレッシュしたり身体を整えたりできるクラスです。

日々使い続けている身体と頭脳。

リセットして立て直す、そういう時間を過ごしませんか？

アクティブな動きも取り入れつつ、じっくり身体に向き合っていけるのが、私の動きのあるヨガクラスの特徴です。初めての方から、参加できます。

技にフォーカスはしません。

身体の声を聴いて自分で自分のコントロールをすること、それを中心にして筋肉・骨格・自律神経系の調子を整えます。

伝統的なヨーガの手法を土台にしていく、とても気持ちの良いクラスです！

是非、お越しください！！

＼カンタン！予約制！／

スケジュール・ご予約ページ

☝のページから、日程を検索し

ご予約ください！

スケジュール

９月８＆２２日（日）

１１：００オープン

１１：１５～１２：４5

７５～９０分くらいを予定しています。

参加費

２０００円

持ち物

ヨガマットやウェアーなど

場所

野毛Hana＊Hana

２FスタジオA

神奈川県横浜市中区花咲町1-42-1

➡MAP

アクセス

JR京浜東北線「桜木町駅」から徒歩5分

横浜市営地下鉄「桜木町駅」から徒歩4分

（駐車場はありません。公共交通機関をご利用ください。）