呼吸の大切さを知る。その１

呼吸

呼吸は、私達が生きていくのに無くてはならない行動です。

単純に、吸って吐く呼吸について深く考えることはあまりないと思いますが、今回は、呼吸にフォーカスを当てて見ようと思います。