8月26日の稽古
2019.08.27 13:27
前日が納涼会に参加してたせいか、
腹痛とダルさを抱えて参座(´ω`)
準備運動と柔軟をみっちりして、
サンドバッグ蹴ってたら、
小豆島から帰還されたT拳士がお土産とともに参座\(^o^)/
海苔と昆布の佃煮サブレ( ゚Д゚)
もう一個、達人セレクトの九州限定白くまカントリーマアム!!!
近所のローソンで買ったらしい( ゚Д゚)ナゼ?
食べたらさっそくT拳士と自主練、
今日は胴突き・蹴りを色々と!!!
思いっきり突きこむと固くて痛い( ;∀;)
その後は6級のおさらいして、
試験が近いので達人指導のもと5級稽古!!!
事件は前流水蹴りの時に起きたのです...
後から見返したら拍手してる達人( ゚Д゚)
これからファールカップもつけとこっかな(´ω`)
<稽古風景>
5級の難関、逆小手・前指固め!!!
最終確認は柔法キラーの副道院長でテスト!!!
まったくかからず('ω')プププ
オイラの番!!!
まったくかからず...
達人の胸で捕るパターンの逆小手指導!!!
副道院長にかけるのはみんなの最終目標ということで(>_<)
作務して終了!!!