習慣の質

世で成果をあげてる人たちは、必ず自身の日課をもっている。

規則正しい習慣が身について初めて、

ひとは真に興味深い活動分野に進むことができる。

そしてその結果、意図的にひとつひとつを

蓄積していくことができる。

また、ひとつの輪が抜けると、無数の輪がはずれてしまうことを決して忘れてはならない。

日常のこまごまとした事柄を、努力せずに無意識に行えるようにしてしまおう。

そうすれば、その分、あたまに余裕ができ、よりレベルの高い仕事ができるようになる。

なにひとつ習慣として無意識に処理することができず、いちいち躊躇してしまう人間ほどみじめなものはない。

そういう人間にとっては、タバコに火をつけることも、一杯の水を飲むことも、

朝起きて夜寝ることも、ちょっとした仕事に取り掛かることも、それぞれ意志を働かせて考えるべき課題のようです。

結論。

規則正しくすることによって、習慣化が起こる。そうすると、思考が自由になり、重要なことを追いかけることができる。

習慣がないと、ひとつひとつに意志力を働かせなければならず、普通の日常をおくることさえ、やっとになる。

高い集中力は、習慣の産物です。

「習慣の質＝人生の質」かと。

その様に感じます。