9月23日 月曜祝日 17時から こころ穏やかヨガと体に優しい晩御飯

9月23日月曜17時からの中島公園近く

アーユルヴェーダディヴァーナでの

ヨガレッスンは

こころ穏やかアロマヨガと

カラダに優しい晩御飯のコラボレッスン

17時開始 60分レッスンです。

お部屋の照明は全て消して

陽が暮れゆく時間の流れを感じ

癒しのアロマの香りを

穏やかな呼吸でカラダに取り入れながら

レッスンを進めていきます。

ヨガレッスンの後は

カラダに優しい

おからこんにゃく蒲焼き丼の晩御飯

是非ご参加ください。

参加費：ヨガと食事で2300円

持ち物：ヨガマット・タオル・必要な方はブランケット

ヨガマット無い方はご予約ください。

動きやすい服装でご参加ください

★yoga講師　Yuki

Love prana Yoga認定インストラクター

BCY乳がんヨガTT修了

mana-hanaリストラティブヨガTT修了

アーユルヴェーダアドバイザー

看護師

児童発達支援管理責任者

★Yuri

おからこんにゃくマイスター

アーユルヴェーダ・ディヴァーナ代表

場所：アーユルヴェーダ・ディヴァーナ

　　　札幌市中央区南8条西７丁目1782-13 オレンジハウス　３階

（地下鉄中島公園駅徒歩７分・市電　山鼻九条　徒歩１分）

☎011-211-5958

メール：ayurvedadivana@gmail.com