9月
2019.09.01 12:50
9月に入りましたね
最近は雨や曇りの日が多くって
なんだか調子がイマイチだなとか
気分も沈みがちになるってこともあるかも
知れないけど
これやると元気になるとか
これ聞く・行くとか自分なりの
元気になる、気分転換、自分を癒す方法が
あるといいなと思うんですよね〜
しんどいなって思う時ほど
私はカラダを動かす
何やってもうまくいかないなっていう時は
思いっきり遊ぶ・好きな事をする
よく食べ・寝る 笑
お風呂にお気に入りの入浴剤を入れて
のんびりつかる
自分への魔法の言葉をかけるなど
もちろん困った時は
人に頼ったり甘えたりも選択肢としてあります
自分が煮詰まってるな〜
もう何もかも嫌だ！とかっていう前に
自分の充電切れないように
自分なりの方法で
自分に栄養を与えて下さいね
皆さんにとって
今月も楽しいこといっぱいある月になるといいなと
おもいます♫
最近の私の近況は
大きな一歩を踏み出しました
今まで全く思っていなかったことを
今になってやっぱり取り組みたいなと思い始め
どうなるかはわからないけどやってみます
やりたいと思ったことはやらないとね
あとは…
断捨離が止まりません 笑
服や靴、バッグ
書類やメール…
使わないクレジットカードや
いつか使うだろうっていう物を
まー整理しまくって捨ててます
モーレツに片付けたい症状が
年に何回か来るんだよなー
せっかく断捨離しても
服なんかは買う前によく見とかないと
自分が好きなものは同じものを買ってしまうからねー
この秋は楽しみをぶら下げてガンバロ！