ランニング講習会に参加しました^_^

今日は生徒さんとランニング講習会に参加してきました♬

コーチはドラマ「陸王」にも出演していたプロのマラソンランナー「サイラス・ジュイ」。とても楽しく教えてくださいました^_^

ランニングも力を抜いてリラックスすることが大切みたいです。

今度はラン🏃‍♂️&ヨガ🧘‍♀️のイベントも企画できるといいなー。