セルフケアレッスン

ALOHA🌈

昨日は初めてのセルフケアレッスンでした😊

ハワイアンミュージック流れる空間で

お天気も良く涼しかったので窓を開け

自然のそよ風を感じながらのレッスンは

ハワイにいるみたいにほっと癒される時間でした🐬🏝🌈✨

オイルを手に取り、手の温もりを感じながら

ゆっくり丁寧に身体に触れ身体の巡りをよくする事でポカポカ温かくなってきます❣️

少しトリートメントするだけで身体の軽さは全然違います☺️

今回お伝えしたかったことは、身体と心と向き合う気持ち良さをお伝えしたくレッスンをさせて頂きました。

身体がここほぐして！こっちだよ〜という声に手のひらで聴きながら対話し身体に触れていくと心までほぐれていきます。

愛情こめて触れる手🤲には癒すパワーが

あります😊

参加者の方もお顔が緩まれていました☺️

ゆったりとお家でもぜひやってみて下さい❣️

日々ご自分の身体を大切にする事は

自分を大切にしてあげる事です💗

日曜日の朝にご参加頂きありがとうございました😊

💖次回セルフケアレッスン

9月20日（金）13時30分〜15時です✨

定員2名様

ご都合合いましたら是非ご参加下さい☺️

お問い合わせはお気軽にご連絡ください🌈

ハワイアンロミロミPUALANI

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