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family fitness care パーソナルトレーニング

東京ボディビル選手権

2019.09.02 02:35

以前から担当していたクライアント様が

東京ボディビル選手権ボディフィットネス158cm超級で見事2位になりました。

さすがに東京大会だけあって非常にレベルの高い戦いでしたが、出せるものは全て出し尽くせた試合だったと思います。

元々はダイエットをする程度のトレーニングだったのが、いつの間にかアスリートレベルのハードトレーニングをするようになりました。

ただまだまだ課題はたくさんあるので、次のオフシーズンンは根本からトレーニングの内容を見直していきましょうね!

今シーズンはあと1試合です。

最後までやりきりましょうーー!