バランスエアパット
2014.02.04 23:18
ひとり言近くの雑貨店でみつけたトレーニンググッズです。（↓ バランスエアパット）
家においているので、子供たちも時間があるとき遊び半分で使っています。パットの上で片足とびを繰り返すんですが、なかなか難しい～～。。結構いい練習になりますね。わたしは翌日ふくらはぎが筋肉痛でした。春も近づいてきたようなので、そろそろ怠けた体を鍛えなおします。
Ameba Ownd
アプリで簡単、無料ホームページ作成
アプリで簡単、無料ホームページ作成
ひとり言近くの雑貨店でみつけたトレーニンググッズです。（↓ バランスエアパット）
家においているので、子供たちも時間があるとき遊び半分で使っています。パットの上で片足とびを繰り返すんですが、なかなか難しい～～。。結構いい練習になりますね。わたしは翌日ふくらはぎが筋肉痛でした。春も近づいてきたようなので、そろそろ怠けた体を鍛えなおします。