土曜日の練習 【1/31】

土曜日（田園公民館）での練習です。今日も結構な寒さ、外は小雪がチラついていました。練習場は空調管理ができますので快適に練習ができます。ありがたく使用させていただいています。（練習メニュー）①なわとび②準備体操・ストレッチ③帯下タッチゲーム④その場基本（突き・蹴り）⑤基本形（連続動作・撃砕第一）⑥試合組手（基本）

（形）

（組手）

まだまだ空手になっていませんが、子供たちのやる気（自主性）を引き出せるように。楽しい中にも、少しずつ厳しさと練習量をup　。。。それと、礼儀作法（挨拶）ですね

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