ひねもす新聞最新号できました

日中は、まだまだ暑さも続きそうですが、就寝中の温度差なども考えて

寝具にも配慮してください。

季節の変わり目は、こころもからだもセルフケアで、いたわって無難に

過ごすことを意識してくださいね...