9月のスケジュール〜！

この追加レッスンは

日曜日のヨガの振替えレッスンとなります！

土曜日やったら参加者できるわ〜

という方はこの機会にぜひご参加ください❤️

YOGA90minの9月のテーマは

"代謝アップ"

です！！

代謝をあげるフローをします！

スローな動きのなかでしっかりと内側から

あったまってくる事でしょう‼️

代謝アップフローヨガ🧘‍♀️

たのしみにしといてください❤️