今日の練習(平成28年4月3日)
2016.04.03 08:00
午前中は、紫色がチームカラー、甲子園常連である奈良県私立T高校野球部出身で、現在はフィジカルトレーナーとして活躍している川端さんにお越しいただき、身体を柔らかくして怪我をしにくくするストレッチを教わりました。
特に股関節と肩甲骨の回りを柔らかくすることで格段に怪我しにくい身体になるということで、子どもたちも試しましたが、身体が硬い子はとても苦しんでいました^_^;
毎日短い時間でも続けていけば、バッティングやピッチングが飛躍的に上達するとのこと。夏の子どもたちがとても楽しみです(≧∇≦)b
川端さんにはリトヤン用のサーキットメニューも作っていただくことになりました。
川端さん、ありがとうございました! これからもよろしくお願いしますm(_ _)m
午後は、通常練習の合間に子どもたちVS父親の練習試合を行いました。
父親の威厳を見せつけようと頑張りましたが、結果は子どもたちの圧勝( 。 )アチャー
子どもたちは着実に成長しています^_^;
また、今日から新1年生が体験入部(^o^)
新しいメンバーも徐々に増えています。
まだまだ新入部員を募集しています!