自己治癒力

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく 

手をあわせ 

静かに呼吸を続けます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを楽しみます 

自己治癒力 

人には誰にでも自己治癒力があります 

自己の心と身体を修正する力 

心は気づきの力で 

身体は自己に触れることで 

セラピストは自己治癒力を高める役割を担っています 

語りや体験を通して 

自己に気づき 

自己を癒し 

自己を修正したり 

自己を高め成長させるお手伝いをします 

良い一日を 

いつもともに