生体エネルギーを整える

日は水と遊んで枝垂れ桜かな　　高資

日は水に廻りてしだり桜かな　五島高資

ゆく水に巴なす陽や糸ざくら　五島高資

せせらぎの烟立つかも放哉忌　五島高資

燈りたる霊石不動秋深し　　高資

https://ameblo.jp/letitia-youkoso/entry-10839475991.html　

【自分で、オーラを整える方法】　より

先ずは、地球と仲良くなり、生命力のエネルギーを取り込むパワーを作るところから初めます。

『グラウンディング』とか『地に足が着く』パワーと呼ばれています。

はっきり言ってこれさえあれば！と言うくらい重要な、自己ヒーリングテクニックです。

重要なので、10回講座中、毎回行うのですが、初回だけは、しっかりと時間を掛けて行って行きます。

そして、面白いのは、グラウンディング出来ているかどうか確かめる実験。

イメージするだけなのに、実際に実験すると「これほど違うの？」とビックリするくらいなのです。

ところで、ほんの数十年前に比べて、地表から出ている地球からのパワーは千分の一とかに落ちていることをご存知ですか？

理由は、大地がコンクリートで埋め尽くされているからなのだそうです。

ですから、今現代に生きる私達は『グラウンディング』を意識しないといけないのです。

グラウンディングをしっかりしていると、判断力もつきます。

例えば、危険を察知する力も付きます。

何となく、違う道を通ったら…結果的に良かった。というようなラッキーなことも起こる訳です。

以前、ワークショップの参加者の中には、道を歩いていてるだけで、自転車にぶつけられたり、突き飛ばされたりする方がいました。

グラウンディングのテクニックを学んで、毎日意識するようになったら、そのような被害に一切遭遇しなくなったのです。

明らかに、エネルギーが変わったのです。

また、色んなことをぐちゃぐちゃ考えて迷ったりしていると、グラウンディングパワーが弱くなり、

足元のエネルギーが弱まり、転び易くなってしまいます。

こういった時も、グラウンディングを意識することで、ぐちゃぐちゃの思考回路を落ち着かせ、足元もしっかりとさせることが出来ます。

これだけでも、日常生活が変わると思いませんか？

通勤や生活全般で、しっかりと自分自身でいられますね。集中力や判断力もついて一石何鳥もなりそうです。

ついでに、お教えしますと、思考回路がぐちゃぐちゃになっている時って、「何かが気になる」状態なのです。

思わないようにしても、それが、まるで飛び込んで来るように思えるのです。

そんな時にそのイメージを消すテクニックがあるのです。

信じられないかも知れませんが、フラッシュバックのような状態にも効果があるのです。

強いストレスを受けて、その時の映像がなかなか消えないといった方にお勧めの方法なのです。

それは、オーラをクリーニングすることと同じことになります。

オーラには色んなデータが浮かんでいます。

私達のような職業の者はそれを見て解説出来ます。

誰にでも言えることとですが、見ることが出来なくても影響は受けています。

だから、オーラは常に、クリーニングされなければならないのです。

オーラがクリーニングされていると、人生がちゃんと進歩して行きます。

前に進む感じ、自分自身の道をしっかり歩いていることになるのです。

http://healing-oasis.biz/type/aura/arrange.php　　【オーラヒーリング】より

オーラヒーリングは、信頼できるヒーラーにヒーリングしてもらうのが一番。ですが、それとは別にオーラを整えるのは自分自身でも可能なんです。

縮こまってしまったオーラや、逆に広がりすぎてしまっているオーラ、形がいびつなオーラ…本来の姿とは変わってしまったオーラを、簡単な方法で整えていきましょう。

グラウンディング

オーラを整えるためには、まずしっかりとグラウンディングが出来ている必要があります。

グラウンディングとは、地球とつながって自分自身の意識やエネルギーを自分の中に留めておくこと。

肉体から意識が浮遊してしまわないよう、地に足をつけて生きていくためにも、グラウンディングすることは非常に重要です。

グラウンディングのやり方

①背筋を伸ばして椅子に座り、裸足になった足の裏をピッタリと床につける

②太ももの上に掌を上にして乗せ、目を閉じて深い呼吸を数回繰り返しリラックスする

③尾てい骨（女性は尾てい骨よりちょっと前にある卵巣と卵巣の間の方がベスト）から、自分自身のエネルギーをコードにして、地面に伸ばしていく

④伸びていくコードが椅子を抜け、床を抜け、地面に潜り、プレートやマントルといった地層をどんどん進んでいき、地球の中心に到達する様子をイメージする

⑤地球の中心にあるクリスタル（スタークリスタル）にコードを結びつける

地球と結びついたコードを「グラウンディングコード」と呼びます。

グラウディングコードがしっかりと地球とつながっている事で安心感を得られ、少々のことではブレなくなるのです。

また、自分自身が負の感情に囚われてしまった時には、グラウディングコードを通して地球に流してください。

ドロドロとした感情が浄化され、地球の生命力と共に新しいエネルギーとして返ってきます。

因みに、イメージするコードは何でも構いません。

光の筋をイメージしても、ロープでも、あなた自身がイメージしやすいもので大丈夫。

しっかりとスタークリスタルに結びつけることが肝心です。

個人的にオススメなのは、木の根を伸ばしてクリスタルに根付かせるイメージングです。

グラウンディングからのオーラ浄化方法

①グラウンディングを行う

②自分自身を覆うオーラをイメージする（何となくのイメージで大丈夫）

③歪んでいたり、萎んでいたりしていそうだと感じたら、実際に手で形を整えるように伸ばしたり引っ張ったりする

④手を伸ばした形で全身が包まれる程度の大きさに整えたら、綺麗な卵型になるように優しく撫でて整える

⑤形が整ったら、オーラを保護する金色の光が降り注ぐ様子をイメージする

オーラが整うとスッキリした気分になれるでしょう。

最初は調子が悪いなと感じた時だけで構いません。

徐々にグラウディングとオーラを整えることを生活の一部に組み込んで、日常的に自己ヒーリングを行うようにしてみてください。