9/6金曜日 11：30レッスン報告

少し雨が降り、風が強い朝となりました。

今日は、首・肩・股関節周りをほぐすアーサナを中心に、

身体をほぐしながら、ヨガをしました。

ご参加いただきありがとうございます。

来週も週末のお昼前の1時間、おまちしております！

 Megでした！

写真は、雨上がりの夕方、虹の両端だけみえたとこです。

片方だけしか写らないぐらい、大きな虹でした🥰