さくらがおか児童館 ベビーママヨガイベント♪

先日さくらがおか児童館さんと

ベビー&ママヨガイベントを開催しました♪

こういうイベントの時に限って雨だったり嵐が多いこの頃。

案の定雨が降ってしまいました…

それでも9組のママとベビーちゃんが来てくれて。。

大変な中ありがとうございました＊

3ヶ月〜10ヶ月といろんな月齢の子がいてみんな

「何が始まるんだろう？」

初めはそんな表情で手遊びをしていきます♪

でもお歌に合わせてマッサージや身体を動かしていくうちにベビーちゃんにも笑顔が見えてきました♡

ほとんどのママはベビーママヨガが初めてでしたが

いつも通り自然体の笑顔で我が子と触れ合う姿が印象的＊

ヒップアップやバランスなど少しキツいポーズも難なくこなすママ＊

とってもステキでした☆

唯一このお尻歩きが地味にきつかったですね^^;

月齢が大きくなるほどママも大変な馬のポーズ。

でも大きくなってもこれはずっと楽しんでくれるのでママおうちでも頑張ってみてください！！

飛行機のポーズがベビーちゃんはやっぱりお気に入り^ ^

小さな子でも怖がらずに挑戦してくれました！

最後はシャヴァーサナでおやすみ☆

ベビーちゃんも最後までご機嫌ニコニコちゃんでした♡

頑張ったベビーちゃん、そして毎日頑張っているママ自身をほめてあげることがとても大切＊

そんな自分自身への気づきも深めながら穏やかにクラスが終わりました＊

何よりもママの笑顔がたくさんみれたことが嬉しかったです♡

さくらがおか児童館さんの皆さんもとてもあたたかくて＊

私自身も楽しくクラスをさせて頂けました＊

ステキな出会い・繋がりに感謝です＊

ありがとうございました☆