本音と建て前は、あなたの月と太陽です。

こんばんは。

今日は、本音と建て前についてです。

太陽が、社会に出ている時のあなたや人前のあなたを示しているのに対し、月は、家に帰ってプライベートな時間を過ごしているあなたを示します。

月と太陽は、本音と建て前と言ってもいいかもしれません。

本音を表現している人より、本音を隠して表に表せない人は、何らかの依存症を持っている確率が高くなります。

アルコールや、薬の依存症を治すために、身近な人や自助グループの中の誰かに本音を伝える訓練をしていくと、癒されていくといいます。

本音を自分以外の誰かに伝え、表現し、他者に受け止めて貰う経験が、何かに依存して生きていかなくても大丈夫だという自信に繋がるのでしょう。

月と太陽は、陰と陽にも例えられます。人は、陰の部分だけ、陽の部分だけでは生きていけません。

どちらとも同じくらい大切なものなのです。

あなたは、普段から本音を伝えられる人間関係を持っていますか？

あなたのそのままの意見や考えを、表現すればするほど、あなたの月は癒されていくのです。