【優先順位は身体に聴く】

今月来月とスケジュール帳がパンパンなのですが、意外と楽しくやれています。

昔なら自分で予定を入れておきながら「きーっ！」ってよくテンパっていたんですが、そうならないのは自分がやりたいことばっかの予定だからだと思います。

やりたくない予定はいれません(^^)

もはや仕事と遊びの区別もないし

（今日もこれからプライベートレッスン❤︎）

だからこそ大事にしているのは、身体の予定を優先させること。

身体がしんどいのに、やらなきゃいけない は、本当はしなくていいこと

身体の欲求を最優先させるほどに全てはスルリと循環していく

それが宇宙のリズムで生きるってことだろうし、抗わないからスムーズなんだよね。

時間の感覚おかしいもの(^^)

ワープしたみたいになってます。

天乃蒼已