夏休みから始める合気道講座(第3回)

    夏休みから始める合気道講座も3回目となり、夏休みも終わってしまいましたね。

    学校が始まりましたが、今日もみんな来てくれて嬉しいです！

    今日も体操、受身をした後は、突きの練習です。

    合気道では、自分から攻撃をすることはありませんが、突きは腰が入らないと強く打てないので、体の使い方の練習になります。

    なかなかよい突きを打っている子もいますね～。

    そして、今日は腕を掴まれたときに、振り払って逃げる練習です。

    落ち着けば意外と相手の手を外すことができます。

    みんな上手にできていますね！

    強く掴まれた場合には、もう少し練習が必要ですが、形を知っているだけでも、いざというときに役に立つと思います。

    この講座も残すところあと1回となりました。

    元気な子供達と練習ができるのは楽しいので、終わってしまうのは少し寂しいですね。

    残り１回ですが、最後まで楽しんでもらえるように頑張ります！