9/9入院にっきと退院。

こんにちは。

9/7~9/9で2泊3日の外泊をしてきました。以前の入院の時は家に着いた途端「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」って焦った気持ちで落ち着いて過ごすことができなかったけど、今回の外泊では「まっ、いっか。夫がいるときに一緒にやってもらおう。」と穏やかな気持ちで過ごすことができました。

主治医さん曰く「まっ、いっか。」という気持ちはとても大切、とのこと。「後回しにする力がついたんだね〜」と謎の褒めなのかdisりなのか不明なお言葉を頂きました。笑

1日目は迎えにきてもらった足でそのままショッピングモールへ。秋服とずっと欲しかったヘアアイロンを誕生日プレゼントとして夫からプレゼントしてもらいました。嬉しい！大切に使いたおそう！

先日、ヘアカラーして紫を入れたのですが夫にも好評でした。地味に嬉しかった。

2日目は地元の音楽フェスへ。シートゾーンがあるフェスなので私はシートゾーンでゴロゴロしながら聴いてました。午前中は眠くてほとんど寝てました。

キュウソもなんとなくしか覚えてない、もったいない！ラストアクトの［Alexandros］はキチンと見ました！かっこよかったな〜。地元のフェスに「ただいま！」と沢山のアーティストさんが来てくれる幸せ。

3日目はちゃんと病院と同じ時間に起床。途中、チラリと頭を自傷のことがよぎったけど、早速カウンセリングで教えてもらった「行動を変える」を実行。お米を炊いてお部屋のお掃除をしました。無理なく家事ができた。はなまる！

お昼前に両親に迎えに来てもらって帰院しました。病院ついたら、疲れたのかお昼寝してしまった。

この入院生活もあと2日。退院に向けてしっかり生活していこう。